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香草薯球伴雜菜配藍莓醬

45 分鐘

Talets

2 人份量

美味和營養的小吃 - 混合蔬菜的薯仔球。

材料

薯仔球

源甜天然羅漢果黃糖                       5克
馬鈴薯                                    100克
紅薯                                         20克
紫洋葱                                        5克
淡奶油                                      10克
香草                                            1克
鹽                                           1 茶匙
橄欖油                                    1 茶匙
麵粉                                          少許

藍莓醬

源甜天然羅漢果黃糖                      5克
藍莓                                         10克

沙律小碟

羽衣甘藍                                 15克
車喱茄                                    10克
其它蔬菜                                 10克

步驟一

步驟二

步驟三

步驟四

步驟五