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grapefruit pineapple
smoothie

10分鐘


1份

夏季為腰圍有意識的人提供清爽健康的飲料。

配料

O'Tim Monk Fruit Sweet         10g
Pineapple (frozen)                 200g
Grape Fruit                            150g
Watermelon                             25g
Blueberry                                 15g

步驟1

將菠蘿切成小塊並在冰箱中冷凍。

步驟2

葡萄果實切成兩半。

步驟3

Blend frozen pineapple and grape fruit separately and pour it into a glass cup. 

步驟4

你可以用檸檬和酸橙來裝飾杯子。

步驟5

把西瓜粒放在上面。

步驟6

最後一步是撒上O'Tim糖以提供健康的甜味。